KUNSTITERAAPIA

Kunstiteraapia (loovteraapia) on loovus- ja kunstipõhiste tehnikate psühhoteraapiline
rakendamine, kus selgelt määratletud kliendi-terapeudi suhtes kasutatakse loomingulisi
vahendeid ja kunstimeediaid kliendi tervislikust seisundist lähtuvate eesmärkide
saavutamiseks. 

…
Kunstiteraapias kasutatakse teraapilistel eesmärkidel erinevaid kunstivahendeid ja -tehnikaid:
joonistamine, maalimine, savitöö, meisterdamine jne vastavalt kliendi vajadustele ja teraapia
eesmärgile. Seejuures ei ole esmatähtis mitte maalimis- ega joonistamisoskus, vaid loomise
protsess: igaühel on end vabadus kunstiliselt väljendada just temale unikaalsel ja ainuomasel
moel.

…
Kunstiteraapia loob võimaluse jõuda loomingulise protsessi kaudu oluliste ressursside ja
edasiviivate lahendusteni, mis verbaalses suhtluses ei pruugi esile tulla. Loovtöö kaudu saab
väljendada seda, mis sõnadega on võib-olla keeruline, ning muuta nähtavaks oma mõtted,
tunded ja tajud, tutvudes nii oma sisemaailmaga. Seeläbi võib kunstiteraapia aidata paremini
aru saada enda emotsioonidest, neid väljendada ja juhtida, suurendada emotsionaalset heaolu;
maandada ärevust, stressi; tõsta enesehinnangut, pakkuda eduelamust, suurendada loovust;
toetada tähelepanu- ja keskendumisvõimet; õpetada tegevusi planeerima ja lõpule viima;
toetada silma ja käe koostööd, käelisi oskusi, toetada eneseväljendust, suhtlus- ja
koostööoskusi.